bien-etre, Voyages

Le centre de flottaison Meïso

Flottaison au centre Meïso. Les bienfaits :  • Reconnexion avec le corps  • Libère du stress  • Soulage les douleurs musculaires et articulaires  • Facilite l'endormissement  • Stimule la créativité  • Accompagne à l'état méditatif {Coup de coeur} Merci au centre Meiso pour ce superbe moment de détente hors du temps. 60 minutes de méditation… Lire la suite Le centre de flottaison Meïso

Voyages

La haute Corse – Bastia

L'énergie là-bas est superbe, comment pourrait-elle être autrement entourée de la force inégalable de la Montagne et de la mer en même temps. Les paysages vallonnés sont sublimes et invitent au sport, aquatique ou terrestre. Je me fais donc le plus possible de marche et de nage, et mange des pastèques Corses savoureuses. Je ne… Lire la suite La haute Corse – Bastia

Nutrition

Vegetarisme, veganisme, la conscience animale.

Depuis petits nous sommes touchés par la cause animale, c’est donc quelque chose de naturel chez nous, car nous avons une conscience , même si certains n'ont pas eu la chance d'être sensibilisés, notamment certains citadins, qui ont plutôt 'habitude de voir la nourriture, ou les peaux de bêtes tomber du ciel sans connaître l'histoire.

Nutrition

La cure de raisin, une cure de raison, une cure de saison.

Le grand nettoyage avant d’affronter l’hiver La cure de raisin se pratique généralement à la fin de l’été et au début de l’automne, tout simplement, et comme la nature est bien faite, car ce sont des fruits de saisons, et donc les fruits dont notre corps à besoin durant cette période. Détoxifiante, revitalisante, drainante, antioxydante… Lire la suite La cure de raisin, une cure de raison, une cure de saison.